Psychtherapie für Senior*innen und Hochbetagte
„Ich finde das Alter nicht arm an Freuden,Farben und Quellen dieser Freuden sind nur anders“
Alexander von Humboldt
Psychotherapie für Senior*innen
Damit es einfacher wird
In der Begleitung älterer Menschen finde ich es stets spannend, unterschiedliche Lebensgeschichten zu erfahren und empfinde große Freude, Menschen im höheren Alter zur Seite zu stehen. Die verschiedensten Biografien verdienen Gehör und Respekt, ganz besonders wenn schon viele Lebensjahre verstrichen sind.
Als Psychotherapeutin (in Ausbildung unter Supervision) finde ich eine gemeinsame Auseinandersetzung mit der persönlichen Lebensgeschichte, aber auch mit noch zukünftigen Lebenszielen und Freuden wichtig. Gerne unterstütze ich Sie in Form von Gesprächen und begleite Sie durch leidvolle Zeiten, um wieder die sonnigen Seiten im Alter genießen zu können.
Meine Themenschwerpunkte
Älterwerden
Die Veränderungen, die mit dem Älterwerden Hand in Hand gehen, bereiten Ihnen Kummer und Sorge?
Sie haben das Gefühl, dass Sie seit längerem grundlos traurig und lustlos sind?Ich bin in Pension, welche Ziele und Wünsche habe ich noch?
Gibt es ein belastendes Thema, das Sie schon seit langem besprechen möchten?
Umgang mit Erkrankungen
Ich habe eine unheilbare Erkrankung, wie gehe ich damit um?
Mein Partner ist erkrankt und die neue Situation belastet Sie und Ihre Familie?
Verlust/Trennung
Ich fürchte mich vor dem Verlust meines Partners bzw. meiner Partnerin
Wie kommuniziere ich mit schwerkranken Menschen über den Tod?
Wie gehe ich selbst mit dem Thema „Sterben“ und „Abschiednehmen“ um?
Ich bin verwitwet und benötige Begleitung im Trauerprozess bzw. Lebensneuorientierung.
Demenzerkrankung
Sie sind selbst an Demenz erkrankt oder betreuen eine/n liebe/n Angehörige/n mit einer Demenzerkrankung?
Sie stellen sich die Frage: „Wie kann ich mit dieser Erkrankung umgehen, so dass Lebensfreude, Selbstständigkeit und Kompetenzen so gut als möglich erhalten werden können?“
Ich biete Ressourcenorientierte Unterstützung und psychotherapeutische Begleitung vor Ort oder in der Praxis an:
- Mehr Lebensfreude durch regelmäßigen Kontakt, Gespräche, Zuwendung
- Erhalt der Persönlichkeit/Identität durch Biographiearbeit, Genusstraining, neue Hobbies/Interessen finden, Ressourcenorientiertes Arbeiten
- Förderung der kognitiven Fähigkeiten durch gezieltes Gedächtnistraining
- Psychotherapeutische Begleitung/Auseinandersetzung mit persönlichen Themen
- Umgang mit Erkrankungen und Tod
- Angehörigenberatung und -begleitung